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教你一招曳步舞漂亮的身体腾空!

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发表于 2022-7-30 23:00:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
       在曳步舞里面,身体腾空的动作也不少,不过今天教大家的动作想必你肯定会喜欢!因为这个动作看起来特别的自然且流畅,只要掌握好压手的力度,哪怕新手做出来都特别的轻盈,接下来让我们跟着下面的教学视频学起来吧!试试你多久能学会这个动作……

【动作要领】
  • 身体腾空时两只小臂微微向下压,落地时微微抬起!
  • 双手要找到按在桌子上跳跃的感觉,把手尽可能固定在一个高度!
  • 右脚蹬地起身的时候不要太过于猛烈,轻轻的就好,身体放松!


给自己10分钟的时间多练几遍,看看十分钟左右能否学会这个动作吧!每个人身体条件和悟性都不同,无论快慢,学会最重要,不要有压力,大家说对吧!

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